Olá! como foi sua semana? Esta semana está um pouco fora da norma para mim, porque Ben está por perto e está usando meu carro. Então, eu tenho tomado belos pausas para sair e pegar um pouco de ar fresco.

Eu tenho usado minha carteira de pulso esquisita para carregar uma chave e algum dinheiro. O cara da Goodwill disse que era legal, mas não tenho certeza se ele estava me provocando. Bem, eu gosto disso.
Meus últimos vídeos

5 minutos de execução de aquecimento um
Aquecimento rápido para os corredores. 5 minutos de funcionamento do aquecimento antes da sua corrida. Como se preparar para correr. Dicas para o que fazer antes de correr

Mais videos

0 segundos de 5 minutos, 34 segundos

Próximo
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
06:05.

Ao vivo
00:00.
08:21.
05:34

Eu queria um deleite hoje e decidi usar algumas das 326 maçãs que comprei na semana passada no meu Costco Produce Rampage. Fiz minhas barras de aveia de maçã antes da execução. Estes são uma das minhas guloseimas favoritas – elas são super saudáveis, deliciosas e fáceis de fazer!

Eu tive uma refeição fantástica da recepção para o almoço – frango curry.

E saímos para sushi. Eu amo sushi, mas não o sushi “real”, como eu chamo, mais como as coisas assadas e muito arroz.

A sobremesa incluirá muita granola. Eu não posso parar.

Eu me vesti, já que é um encontro

Exceto que eu não sei se você pode considerar um maxi de pescoço da tripulação do alvo ‘vestido’. Bem, é assim que eu rolo.

Este é o mesmo estilo que o preto e branco que comprei da Target na semana passada. Era tão confortável que voltei para outra cor.

Pergunta: Você gosta de sushi?

Você tem um carro?

Envie -me a pasta de trabalho

Salve 

Compartilhar é se importar!

Compartilhar

Tweet

Alfinete

Compartilhar

Correspondência

Compartilhar

Continue com estes:

Meu dia de descanso rotina da manhã

Meu dia de descanso rotina da manhã

Minha rotina matinal em um dia de descanso de correr. O que eu faço, o que estou comendo em um dia de descanso e outros BTS para nenhum dia de corrida

O que eu comi hoje diário alimentar – Marathon Training Week 4

O que eu comi hoje diário alimentar – Marathon Training Week 4

O que eu como em um dia. Diário de comida em execução de treinamento na semana 4. café da manhã, almoço, jantar e lanches, além de notas sobre

Coca-Cola com revisão de café

Coca-Cola com revisão de café

Coca -Cola Zero Iced Coffee Review. Coca-Cola com café escuro mistura zero açúcar e vanila zero açúcar tentando o primeiro Tim

Molho peri -peri obsessão por molho picante

Molho peri -peri obsessão por molho picante

Novo molho picante que você tem que tentar. Molho de calor médio de alho perfeito ótimo em tudo – saladas, sanduíches, burritos, taco

Nutrição para corredores – Run Fit Challenge Week 5

Nutrição para corredores – Run Fit Challenge Week 5

Qual é a melhor dieta para os corredores? Dicas de nutrição para corredores. Macros para corrida, dicas de planejamento de refeições e carboidratos

Haul Costco de hoje

Haul Costco de hoje

Executando o Blog Costco Grocery Haul. Run Eat Repele Reels do Instagram Costco deve ter favoritos saudáveis ​​e melhor

⚡ por shareavolic.

.