Omelete doce com receita de lascas de chocolate

Ontem tweetei que as gotas de chocolate melhoram.

A maioria dos tweets concordou, no entanto, o seguidor Jen me questionou sobre este …
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Por Mark Lukach

Avaliação de livros de Camisola Montpellier HSC áudio das memórias mais vendidas lançadas em 2017.

É uma ótima audição?
Estou compartilhando uma avaliação rápida do livro oferecido no Audible.

Da Amazon:

Um livro de memórias de um coração de coração, mas esperançoso, de um casamento jovem que é redefinido por doenças mentais e afirma o poder do amor.

Mark e a vida de Giulia juntos começaram como um romance de conto de fadas. Eles caíram aos dezoito anos, se casaram aos vinte e quatro anos e começaram a vida dos seus sonhos em São Francisco logo depois. No entanto, quando Giulia tinha vinte e sete anos, ela experimentou uma pausa psicótica aterrorizante e imprevista que a levou na ala psicológica por quase um mês. Algum dia ela era vibrante e também ajustada; Na próxima, ela era ilusória e suicida, convenceu que seus gostavam que não eram seguros.

Pergunta:
Que livro ou podcast você está ouvindo agora ??

O que devo ouvir a seguir?!

Links para o livro e outras avaliações estão no runetepeat.com

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Ouça, deixe -me fornecer alguns conselhos …

Nunca confie em uma bunda enorme e também em um sorriso.

Porque eu vou lá …

Receita de lascas de chocolate omelete doce

Ingredientes:

1/2 xícara de claras de ovo ou 3 claras

1 TB. iogurte grego (baunilha ou liso)

1 colher de chá de açúcar ou estévia

Extrato de baunilha de 1/8 colher de chá

pitada de sal

Chips de chocolate – acredito que o Mini é o melhor para esta receita

manteiga de noz

Opcional: banana ou outra fruta saborosa

Instruções: Bata ovos, iogurte, açúcar, extrato de baunilha e sal bem. O iogurte grego faz com que este macio, no entanto, bata até ficar espumoso.

Coloque a mistura de ovos em uma frigideira pequena e quente. Cozinhe o primeiro lado. Vire quando está quase pronto como se estivesse fazendo uma omelete “normal”.

Depois de acionar, fique quente a baixo ou desligado, no entanto, mantenha a panela. Espalhe a manteiga de noz por dentro, bem como polvilhe com lascas de chocolate. Dobre para que possa Camisola Corinthians Paulista derreter na felicidade.

Placa e adicione mais lascas de chocolate … você sabe, para fins de apresentação.

Se você não fica muito louco com o chocolate e o PB – este é realmente um prato bastante saudável!

É menos de 250 calorias para esta placa de delícia, bem como embalada com proteínas e gorduras saudáveis.

PERGUNTA: SURPRIMENTE ESTA frase…

Tudo está muito melhor com ____________.

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