Alimente seu confronto melhor – Better Skining

Setembro é o Mês de Autoanceamento, bem como Oroweat, me desafiou a compartilhar algo que estou tentando muito melhor na minha vida.
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Se você está lendo há muito mais de dois dias, pode ter percebido que sou um lanche pobre. “Ruim”, como eu lanche muito, eu lanche sem pensar, recebo migalhas de chip por toda parte, eu acumho lanches na minha bolsa …

Eu posso continuar, no entanto, tenho certeza de que você está lendo isso enquanto você deve trabalhar/estudar/pegar os jovens para chegar ao ponto:

Minha rotina de lanches é uma cicatriz infeliz deixada nos meus dias de fome/compulsão na faculdade. Camisola Japonesa (Nutshell: eu tentaria ‘dieta’ comendo 500 calorias o dia todo. Então, eu viria em casa após a aula e assalta a área da cozinha como Miley ataca um dedo de espuma.)

Eu não faço a parte restrita de nenhum tipo de mais, no entanto, considerando que sou um pouco sensível a isso, não me forneço um lanche “bom” quando estou com fome à tarde. Em vez disso, frequentemente pastoreio também, em vez de satisfazer minhas necessidades.

Como sou um comedor de volume, gosto de lanches que são cerca de 200 a 300 calorias, no entanto, parecem muita comida. Entre: um sanduíche.

Meu amigo Dan, a pessoa da UPS, forneceu um pacote cheio de produtos Arnold algumas tardes atrás. Eu já almocei, no entanto, queria comer alguns dos meus novos estoques, então fiz um sanduíche Camisola Real Sociedad de peru em sanduíche.

Olá comida, exatamente como você está?

Estrondo. Snack saboroso tudo para este monicano.

Este sanduíche também tinha menos de 250 calorias!

Isso é menor que o bar que eu teria!

Então, o meu muito melhor é comer um lanche saudável e saboroso que me fará sentir bem e satisfeito. (Nota: eu não sou anti-that bar. Gosto de um bar de granola Lil de vez em quando, é só que um sanduíche inteiro é muito mais gratificante.)

Oroweat está trabalhando com Ali Sweeney para ajudar os americanos a “alimentar você melhor” também! Compartilhe você muito melhor no feed seu site muito melhor, bem como você pode ganhar até US $ 20.000!

Pergunta: Você come exatamente os mesmos lanches todos os dias?

Vou com fases de comer exatamente a mesma coisa Futebol Brasil por algumas semanas e depois mudar aleatoriamente.

Isenção de responsabilidade: Estou em parceria com a Oroweat neste post. O negócio me enviou pão e massa por isso. Todas as opiniões são minhas.

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