Dia Mundial do Yoga, tarde

Você sabia que ontem foi o Dia Mundial do Yoga?

Aparentemente, é o dia em que todos os habitantes do mundo devem fazer um cão de estimação para baixo no quintal ao meio -dia.
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Infelizmente, eu não percebi isso até agora. Ah bem.

Você desceu com seu cão de estimação no gramado? Nesse caso, diga -me que você tirou uma foto. e envie para mim.

Eu realmente preciso voltar a ir ao yoga uma vez por semana. Já faz anos considerando que eu tenho sido tão consistente, mas minhas pernas são regularmente apertadas e infelizes. Está afetando minhas corridas, humor e sono neste momento!

Então hoje peguei meu tapete e corri pela porta para fazer minha aula favorita. Estava lotado e eu acabei no topo da mesa de música. Isso foi bom e ruim porque eu continuava olhando na época … Meu estúdio de ioga tem apenas 90 minutos aulas e fico entediado depois de uma hora. Acho que se eu pudesse encontrar uma boa aula de 1 hora, iria mais.

Eu pensei em pegar algo para o almoço, mas tomei a decisão de economizar alguns dólares e ir para casa. Salada e inhame.

Mas o interior é amarelo e não laranja? A loja também tinha mais leves na batata -doce externa, mas eu queria laranja e especificamente as pegava.

Frutas especiais do gerente. Você sabe que eu amo isso.

A outra razão pela qual fui ao yoga é que tenho uma nova roupa de ioga que precisava para testar! O New Balance me enviou um top de ioga e um par de calças de ioga. Neste ponto, estou convencido de que meus quadris têm todo o universo em tentar me levar ao yoga com muito mais frequência!

Eu amo o Racer Back Tops! Isso foi incrivelmente confortável e eu não tive que mexer com minha parte superior ou calça durante todos os movimentos torcidos (leia -me: eu na pose da criança agitando a bandeira branca).

Falando em New Balance … vou executar o Reach the Beach Relay Race em maio com a equipe fora de equilíbrio! O New Balance está nos patrocinando, por esse motivo o nome

É uma corrida de revezamento de 200 milhas com outras 11 garotas. Tina é o capitão e está organizando a corrida, então eu conheço muitas meninas, mas não todo mundo. Eu nunca fiz um revezamento antes e estarei voando da CA quando todo mundo for a costa leste. Vai ser uma experiência!

Aqui estão meus colegas de equipe:

Anne P de comida fanéstica

Sarah of Sarah Fit

Patricia of Run Foodie Run

Tina de cenouras ‘n bolo

Ashley de um urso saudável e feliz

Bridget de iogurte e bagas

Elizabeth On Tap para hoje

Theodora de perder peso na cidade

Gretchen de mel, eu encolhi o Gretchen!

Este b de corrida come repetem

Ali de moda de fitness alimentar

Melissa de Fitness NYC

Ahhhh! Meu corpo está tão encantado que fui ao yoga. Lembre -me desse sentimento na próxima semana, vejo você mais tarde!

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Salve 

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